热汗舞蹈app

#热汗舞蹈app截图

#热汗舞蹈app简介

热汗舞蹈app是一款舞蹈健身软件。在这里，用户可以跳健身、尊巴、街舞、街舞、健美操等热门舞蹈，以及各种舞蹈培训，包括专门设计的健身舞蹈课程，用户可以先设定一个21天的小目标，日常锻炼几分钟，循序渐进，这样在这里你不仅可以增强体质还可以学习各种有趣的舞蹈一举两得

同时软件内的课程都可以教授各个部位的健身，既可以选择全身，也可以选择腹肌、背部和腿部等特定部位，让你的练习更有针对性。热汗舞蹈app是专为舞蹈爱好者打造的视频学习平台，分享大量舞蹈视频。这对于自学舞蹈，想要减肥的人来说是福音

软件的特点。

1、热汗舞是时尚、有效的舞蹈减肥聚集地之一。热汗舞深知传统的锻炼方法既枯燥又难以坚持。在无聊的日常生活之外，请注意我们的热汗舞蹈

2、热汗舞。跟着音乐，随着舞步移动你的身体，一曲下来，你可以燃烧100卡路里，同时享受充满活力的曲调和充满活力的动作。可以。以上就是减肥的乐趣

3、热汗舞历时6个月，以适度的强度、音乐、舞蹈风格和减肥和燃烧卡路里为目的的动作计划。无论你以前是否跳过舞，热舞和运动舞都能帮助你通过跳舞达到更有活力和更高效的减肥效果

软件功能。

1、适用于所有身体部位

健身和舞蹈专家设计的热和运动舞课程可以帮助你达到目的。除了全身，还可以选择腹肌、背部、腿部等特定部位

2、最流行的快速减肥舞蹈形式

尊巴舞、莎莎舞、拉丁舞、健美操、街舞、流行、健美操，还有我们专门设计的训练和舞蹈课程。有超过100首歌曲和节目单

3、舞蹈水平

无论你是初学者，还是专业人士，都可以通过本公司简单易用的说明，在热汗舞app中找到合适的课程。请记住，每个人都有自己的水平。最重要的是，锻炼

更新日志

v1.34.2.0

1、人气好课Tabata燃脂操、广场舞、抖音劲爆舞达惊喜上线!

2、课程回放页面新增练习进度条展示，明确目标，坚持训练结束

3、优化课程筛选方式，尽快找到自己喜欢的课程